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  • ROUTINES,
• 20/06/2025

Renforcement Centre

DÉB/INTER - 15 minutes

Quelques exercices challengeants mais accessible pour renforcer et stabiliser son centre.

Matériel : Aucun

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Préparation Bassin & Ischio-jambiers

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Photos par Nicolas Ipina & Céline Barrelet

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