Inscrivez-vous pour visionner cette vidéo
S’inscrire
Ashtanga Mix - Changer les Habitudes
INTERMÉDIAIRE - 50 minutes
Une pratique de la séquence debout déstructurée pour celleux qui veulent changer leurs habitudes et sortir du cadre de l’Ashtanga.
Matériel : 1 brique / 1 sangle
Précédent
Ashtanga Mix - Focus sur les Hanches
Suivant
